No existe un remedio universal para hacer desaparecer la sobre activación. En personas PAS que no han descubierto su rasgo, o que suelen haber tenido una vida estresante y complicada es posible que hayan sido medicadas contra el estrés o la ansiedad. Pero en muchos casos sin haber profundizado con la ayuda de psicología en la raíz del asunto. Por desgracia ponemos tratamientos paliativos a muchas de nuestras dolencias sin descubrir el origen de nuestros males. Aunque es una solución médica aceptable también podemos gestionar nuestro rasgo e intentar mantenernos alejados en la mayor medida que podamos de los factores que nos sobre estimulen y no vivir con ello sin comprenderlo, padeciendo las consecuencias de forma irremediable. Una de las estrategias más efectivas para mitigar o evitar la sobre estimulación es aprender a chequear nuestro estado de sobre activación en cualquier momento. Debido a que...
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